พรีวิวฟุตบอล

บุนเดสลีกา เยอรมัน สตุ๊ตการ์ท(13) – ดอร์ทมุนด์(2) สตุ๊ตการ์ท กุนซือ ฮันส์ โวล์ฟ เตรียมปรับมาเล่นในระบบ 3-4-2-1 หลังได้ โฮลเกอร์ บัดสตู…

Read more

3 โปรแกรมฝึกวิ่งฮาล์ฟมาราธอน ตารางฝึกซ้อมสำหรับมือใหม่

โปรแกรมฝึกวิ่งฮาล์ฟมาราธอนสำหรับนักวิ่งมือใหม่ ก่อนลงสนามจริงต้องเตรียมตัววิ่งฮาล์ฟมาราธอนอย่างไรให้ถึงเส้นชัยอย่างปลอดภัยมากที่สุด

Read more